JURNALSUKABUMI.COM – Dinas Pertanian (Distan) Kabupaten Sukabumi merincikan, sedikitnya ada 16 jenis sayuran yang cocok buat diet.
Dikutip dari laman resmi instagram dinaspertaniankab.smi, 16 sayur itu yakni, Bayam, Selada, Brokoli, Kol, Sawi, Cabai, Paprika, Kentang, Wortel, Umbi-umbian, Buncis, Kedelai, Kacang-kacangan, Bawang Medah dan Bawang Putih.
Masih dalam postingannya, jenis-jenis sayuran tersebut merupakan sayuran lezat dan penuh nutrisi untuk diet anda!.
Perlu diketahui, sayur adalah salah satu bahan makanan yang penting untuk tubuh dan mampu meningkatkan kesehatan. Sayur mengandung berbagai vitamin, mineral, dan serat.
Redaktur: Usep Mulyana
