JURNALSUKABUMI.COM – Stres adalah setiap situasi dan kondisi yang menekan secara psikologis.
Dari postingan instagram RSUD R Syamsudin SH Kota Sukabumi, diketahui stres tidak hanya bisa menimbulkan hal negatif.
Stres juga bisa menjadi triger untuk hal yang positif. Memotivasi orang untuk lebih berusaha keras dan lebih baik.
Tentunya reaksi tersebut tergantung terhadap bagaimana orang mengelola stres tersebut. Oleh karena itu, meskipun kadang dianggap sepele, mengelola stres adalah hal yang sangat penting.
Hal itu dapat menghindarkan orang untuk mendapatkan reaksi negatif dari stres yang menimbulkan gangguan dalam kehidupan sehari-hari.
Redaktur: Mohammad Noor
